Bon nombre de personnes âgées sont réticentes au massage. En effet, plus nous vieillissons, plus nous ne sommes plus motivés par ce genre d’activités. Toutefois, les massages, comme la massothérapie, peuvent nous offrir plusieurs avantages. Ils constituent un outil idéal pour assouvir le bien-être aussi bien de notre corps que de notre esprit. Grâce aux massages, vous pourrez aussi soulager vos douleurs articulaires et apaiser vos tensions.

Et si vous usiez de la massothérapie pour éviter les pertes d’autonomie

Que ce soit pour les personnes âgées que pour les jeunes, les masseurs usent de la même technique. En effet, pour atteindre le but qui reste le même, nous devons utiliser les mêmes méthodes pour masser les gens, quel que soit leur âge. Cependant, si vous recourez à la massothérapie, vous devez respecter les besoins particuliers de la personne que vous allez masser. Une personne âgée, par exemple, dispose d’un corps assez frêle. Il faut, de ce fait, tenir compte de cet aspect au moment de masser la personne. Les masseurs professionnels savent très bien également qu’il est impératif d’adapter un massage en fonction des douleurs ressenties par les seniors. Mais, ces personnes sont surtout attentives à la perte de mobilité que ces derniers peuvent rencontrer. De nos jours, de plus en plus de masseurs effectuent une massothérapie à domicile. En effet, beaucoup de seniors ne peuvent plus se rendre dans les cabinets de massage. Pourtant, ces personnes âgées ont besoin impérativement de quelques séances de massage. Si vous souhaitez permettre à une de vos proches de vivre sa vie de séniors au top de sa forme, offrez-lui des séances de massothérapie à domicile.

En quoi consiste le massage AMMA ?

Massage usant une technique assez spécialisée, l’AMMA est une technique de massage à travers laquelle le masseur agit sur 148 points de notre corps. Grâce à cette méthode, vous pourrez bénéficier d’un moment de relaxation. Vous avez aussi la possibilité de procéder à l’amélioration de votre bien-être. Il faut noter que l’AMMA est considérée comme une technique thérapeutique pour résoudre certains problèmes des patients. En effet, en usant de l’AMMA, vous pourrez éliminer toutes les tensions qu’un sénior peut ressentir dans sa nuque. Il est aussi très efficace pour éviter que ces personnes ressentent de la douleur au niveau des bras et du dos. Si une personne âgée souffre d’insomnie ou d’autres troubles du sommeil, elle peut recourir à un AMMA ou un massage adapté à une personne fragilisée pour résoudre son problème de sommeil. En général, cette technique de massage se pratique au niveau de tout notre corps. Toutefois, tout au long de la séance, la personne doit adopter une position couchée. Cependant, de plus en plus de personnes choisissent un massage AMMA dans une position assise. Il faut noter que ces gens font partie de ce que nous considérons comme des personnes fragilisées. Parmi ces dernières figurent les personnes handicapées et les séniors. Pour ce faire, les masseurs usent d’une chaise ergonomique. C’est sur cette dernière que le patient doit s’asseoir au moment du traitement. La pratique ne demande guère que celui-ci enlève ses vêtements. Pour plus de confort et pour une question de praticité, le massage AMMA se fait souvent à domicile. De plus, le masseur n’a pas besoin d’utiliser une huile pour masser son patient. Soyez sans crainte. Il est facile de trouver un praticien du massage AMMA qui acceptera de se rendre chez vous pour vous masser. En effet, la plupart de ces masseurs ont ajusté leur méthode de travail en fonction de vos besoins. Ils sont prêts, de ce fait, à faire de nombreux déplacements.